Liputan6.com, Jakarta: Pesinetron Dinda Kanyadewi mengaku cemas dengan padatnya jadwal syuting stripping akan berdampak buruk pada kondisi fisiknya sehingga gampang sakit. Untuk itu, pemeran Mischa dalam sinetron Cinta Fitri itu bertekad menjalankan pola hidup sehat.

"Kita harus menjaga pola hidup kita dengan baik, paling nggak dengan olahraga rutin, pola makan dijaga, vitamin sama asupan seperti sayuran dan buah-buahan tiap hari harus kita konsumsi," ujar kekasih Derby Romero itu panjang lebar.

Sejak tahun lalu, Dinda juga rutin mengikuti thai boxing. Mumpung masih muda, kata Dinda, sangat penting menjaga kesehatan. "Ternyata banyak kasus, di usia muda anak-anak zaman sekarang banyak yang mengidap kolesterol tinggi, darah atau kadar gula tinggi," ujar aktris berusia 22 tahun itu seperti dalam tayangan Hot Shot, Ahad (22/11).

Selain itu ada lagi tips kesehatan dari Dinda, yakni istirahat yang cukup meski di sela-sela jadwal yang sibuk. Dan yang penting, "Minum air putih harus rutin banget setiap harinya," kata Dinda. Simak selengkapnya tips sehat ala Dinda Kanyadewi dalam tayangan berikut.(TES)