Hindari Serangan Jantung, Luna Maya Rajin Olahraga

Studi terbaru menunjukkan, serangan jantung bukan hanya dirasakan orangtua saja. Semakin ke sini, penyakit jantung juga menyerang kalangan muda. Untuk menjaga diri dari kejadian mematikan tersebut, Luna Maya pun rajin berolahraga.

"Kalau badan lagi capek, harus tetap disempatkan olahraga. Paling tidak 15 menit, tiga kali seminggu deh," ceplos Luna di kampanye jantung sehat di Senayan City, Jakarta Selatan, Jumat (23/8/2013).

Wajar, serangan jantung bisa disebabkan perubahan gaya hidup, pola makan dan istirahat yang tidak teratur. Nah, kalangan selebriti yang memiliki jadwal kerja tak beraturan, rentan terkena serang jantung.

"Penginnya sih kerja dari jam 8 pagi sampai 5 sore saja, tapi kan nggak bisa seperti itu. Makanya dibentengi dengan jaga kesehatan. Harus rajin-rajin general check up ke dokter untuk tahu kondisi tubuh," pungkas Luna.(Jul/Mer)