Anggra Duo 'True' Hanya Makan Tiga Sendok Nasi

Anggra, salahsatu personel duo 'True' paham betul, kalau ingin dikenal pecinta musik tanah air, harus memiliki penampilan yang ciamik. Bukan cuma urusan suara saja, tapi juga gaya berpakaian serta bentuk tubuh.

Banyak wanita yang menempuh diet ketat untuk meraih bentuk tubuh ideal, namun Anggra memilih cara untik agar tetap terlihat singset. Sejak belasan tahun lalu, ia mengurangi konsumsi nasi sampai hanya tiga sendok saja dalam setiap kali makan.

"Nasi banyak sekali mengandung gula. Saya tetap makan setiap hari, tapi nasinya hanya sesendok. Itu sudah saya lakukan selama 13 tahun," ungkap Anggra, saat berbincang dengan wartawan di Jakarta, akhir pekan lalu.

Awalnya, mengurangi nasi jelas terasa lapar. Tapi, lama-kelamaan Anggra terbiasa dan hasilnya pun terlihat. Buktinya, Anggra yang sudah memiliki tiga anak, tetap memiliki tubuh yang seksi serta kulit yang kencang.

"Padahal pas lahiran berat badan saya naik sampai 20 kg. Tapi karena pola makan, turunnya cepat," tambah dia.Tak hanya pola makan, ia pun mengikis lemak tubuh lewat kebiasaannya menari.

"Saya suka aerobic dan menari latin. Keluarga saya kan senang penari latin dan salsa. Saya mulai nari dari SMP. Bagus juga buat stamina," imbuhnya. (Jul)