Cameo Bikin Video Gokil supaya Kuat Puasa

Liputan6.com, Jakarta Lebaran tinggal menghitung hari. Semua orang sudah sibuk mempersiapkan diri menyambut hari kemenangan. Namun, jangan terbuai karena masih ada beberapa hari untuk menjalankan puasa Ramadan.

Bagi Anda yang melakukan mudik lebaran maupun masih bekerja hingga hari libur datang, tetap harus jaga kondisi agar puasanya lancar. Berikut ini 3 tips puasa lancar dan selalu semangat hingga hari lebaran tiba dari Cameo:

1. Hindari Makanan yang Terlalu Manis saat Sahur

Kadar gula yang berlebih akan cepat membuat tubuh lemas. Ketika buka puasa jangan lupa untuk makan buah.

2. Lakukan Aktivitas secara Normal

Kurangi aktivitas di luar ruangan apalagi saat hari sedang terik, supaya tubuh tidak mudah dehidrasi. Jika mengantuk, tidurlah sejenak, 15 menit sudah cukup.

Selengkapnya simak vidio dari Cameo berikut ini:

Baca Juga :

Ikuti Kontes Video #KesatriaSemangat untuk Hadapi Ayu "T"

Mau Samsung Galaxy S6 Edge dan iPod Shuffle Gratis? Cek di Sini

Kesatria Semangat versi SkinnyIndonesian24

(Adv/Gil)